Tobiさんが被災された方の情報収集サイト等を詳しくまとめてくださっています。
http://powerapple.at.webry.info/201103/article_23.html
それから、本当に助かった救援物資として
このようなページがありました。
http://www.dri.ne.jp/shiryo/sinsai/kataritsugu/kataru_20.htm
防寒具・懐中電灯・飲み水・すぐ食べられるもの・携帯ラジオ・トイレットペーパー・生理用品・電池・ウエットティッシュ・手袋（軍手）・小銭（10円玉）・肌着・カセットコンロ・紙コップ・カイロ
その他、粉ミルク等も
記憶の中にある便利だったものが「サランラップ」
水が不足すると食器は洗っていられないので。という理由だったと思います。
