昨日は久々に午後５時に仕事を終えて
コンビニで夜ご飯（チキンペペロンチーノ）を買って
午後６時には寝る態勢を整えて
お布団に入って。
でも、眠れない
なぜだー！と。
９時くらいまでうとうともできず
強制的に目を閉じてみるも
眠れない。
体動かしてみたり
ヒツジ数えてみたり
でも眠れないので、あきらめました（笑）
結局１０時くらいには眠れたんだけど
まとめて眠れたわりにはすっきりしない朝です。
うむぅー。
人間、身についた習慣ってすごいのかも。
なので、今日からは
元の、眠たくなったらデスクにうつぶしてでも寝る。
ということにします。
うりゃっ！＜今日からはこれ（ｗ
