巷で大流行り？のぶるぶるマシーンが駅近くにできていて
ここ２日間続けて行って来ました。
レベルが個人で調節できるのですが、わたしが乗った一昨日は担当のおねーさんが
お腹が痛くありませんか？とどんどんレベルを上げてしまって１６という数字でした。
壁に貼ってあるポスターを見るとダイエットとトレーニングの境目みたい。
きつくなったらひざを曲げてるとちょっと楽になるので１０分間乗ってます。
が、今日から筋肉痛。（一昨日来やがれ！ではなく、あさって来るのが４０代の筋肉痛）
今日も行ってみようと思うのです。
１０分乗るだけで○○をしたのと同じ効果！
これ、かなりやばいです。食事制限していたのに、大丈夫って勝手に決め込んで食ってます。
そんなわけで、今日からは少しの自制もしつつ、乗ろうと思うのです。
おしりのお肉なんてね、吹っ飛んでしまいそうな勢いでぶるうんですってば。
これで脂肪が落ちないわけないわ。と乗ってる間は陶酔しているのです。＜企業の思うつぼ（w
